YinYoga ist eine ruhige und eher passive Yoga Ausrichtung. Sie führt uns tiefer mit dem entspannten und kontemplativen Aspekt des Yoga in Berührung. Eine Praxis frei von Stress und Leistungsdruck. Eine Praxis die uns revitalisiert und regeneriert. Wenn du dich überreizt oder erschöpft fühlst, ist YinYoga ein heilsamer Weg, um dich auszugleichen und in dir selbst anzukommen.

Ich freue mich auf eine wohltuende Zeit mich euch.

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Eure Silke